Mit tanít egy nyaralás a kapcsolatodról? – Amit hazaviszel magaddal a bőröndön kívül

Szerző: Kerekes Gabi | aug 22, 2026 | Egyéb

Lehet, hogy idén nyáron nem minden úgy alakult, ahogy elképzelted. Talán voltak gyönyörű napjaitok, sok nevetés, közös élmények – és talán volt néhány olyan pillanat is, amikor legszívesebben hazamentél volna. Most, augusztus végén sokan már nem azt tervezik, hová...

Nyár után nem csak a test fárad el – 3 rituálé, hogy érzelmileg is lezárd a nyarat

Szerző: Kerekes Gabi | aug 16, 2026 | Egyéb

Pihentél, mégis fáradtnak érzed magad? Nem biztos, hogy még több pihenésre van szükséged. Lehet, hogy valami mást kellene végre letenned. Augusztus második felében valami megváltozik. Még meleg van. Még hosszúak a nappalok. Még ott van bennünk a nyár hangulata, de...

Mit él át az ember egy családállításon, és miért egészen más, mint amit sokan elképzelnek?

Szerző: Kerekes Gabi | aug 1, 2026 | Egyéb

Amikor a kíváncsiságot gyakran félelem előzi meg Ha valaki először hall a családállításról, természetes, hogy kérdések és bizonytalanságok merülnek fel benne. „Mi fog történni velem?” „Beszélnem kell a legfájdalmasabb emlékeimről?” „Mindenki előtt ki kell teregetnem...

Miért választottam a Hellinger-féle megoldásfókuszú családállítást?

Szerző: Kerekes Gabi | júl 26, 2026 | Egyéb

Miért választottam a Hellinger-féle megoldásfókuszú családállítást? Pályám során coachként és pszichológiai konzulensként több száz ember történetébe nyerhettem betekintést. Bár minden életút egyedi, idővel egy közös pont újra és újra megjelent előttem. Az emberek...

Mi a családállítás, és miért fordulnak hozzá egyre többen?

Szerző: Kerekes Gabi | júl 19, 2026 | Egyéb

Amikor valaki először találkozik a családállítás fogalmával, gyakran sok kérdés jelenik meg benne. Mit jelent pontosan? Hogyan lehet egy család története hatással az én életemre? Mi történik egy családállításon? És egyáltalán: hogyan segíthet abban, hogy jobban értsem...